体に良い事・・・③ 2012/6/27 先日、我が家から会社まで歩いて通勤しました。 所要時間４０分 ４４００歩 （汗） 往復しても、１００００歩に 届きません （涙） でも、結構いい汗かきましたよ～ 本当に健康的ですねー ガソリンは減りません、体重は減ります。 良い事ですね～ 後は、続くかどうか？ ですね（笑）
